MENU DOMINGO

 

Nada más despertar 

Shot de jengibre y manzana 

Tomar a temperatura ambiente. 

La clave: El jengibre, que revitaliza tu cuerpo. 

 

Desayuno 

Chai latte  

La clave: Di adiós al sueño y prepárate para concentrarte mejor. 

Zucchini frittata  

Tomar a temperatura ambiente o calentar. En ese caso, 1 minuto en el microondas o 3 minutos en el horno, precalentado a 180º. 

La clave: Todas las proteínas vegetales del tofu y la harina de garbanzo. Por cierto, no lleva huevo. Nunca lo dirías, porque la textura es taaan melosa. 

 

Snack de media mañana o media tarde 

Kanten de ruibarbo y naranja 

La clave: ¿Ya te hemos hablado del kanten, esa gelatina de frutas japonesa que sacia e hidrata; y del kuzu, que ayuda a estimular la digestión? 

 

Comida 

Arroz rojo de bacalao y coliflor 

Calentar entre 2 minutos en el microondas o 5 minutos en el horno,  
precalentado a 180º. 

La clave: Todo el sabor de un arroz valenciano clásico, preparado en paella, pero con los beneficios del arroz integral ecológico: más minerales, más fibra, más oligoelementos.  

Royal tea & cacao 

La clave:  Nunca hay que perderse un postre, pero muchos menos si es de cacao, chocolate, almendra, fresa y pétalos de rosa, ¡en formato té! 

 

 

Dependiendo del plan que compres recibirás para 2 o 3 días un riquísimo shot, desayuno, comida (con su infusión de postre), cena (dos platos), y  un snack delicioso que puedes escoger comerlo a media mañana o a media tarde.

Ofrecemos un menú programado que cambia cada semana. No te aburrirás y te nutrirás. Comerás más de 100 ingredientes nutritivos a la semana. Puedes averiguar el menú semanal aquí.

Begoístas actualmente hace entregas en toda la península ibérica, incluyendo Portugal y Baleares.

En cuanto recibas tu pedido debes colocarlo en la nevera. Te recomendamos separarlo por días apoyándote en la guía ¨Leer antes de comer¨ que te llegará dentro de la caja.

Los cortes de pedido son los martes a las 14:00, todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el viernes de esa misma semana para que inicies tu plan el lunes.

Las entregas se realizarán los martes o viernes según tu plan, en el rango de horario de 8.00am a 13.30pm.