MENÚ MARTES

 

Nada más despertar 

Shot de jengibre y manzana 

Tomar a temperatura ambiente. 

La clave: El jengibre, que revitaliza tu cuerpo. 

 

Desayuno 

Pumpkin pie chocolate 

¿Cómo me lo monto? 
Recomendamos tomarlo caliente  

La clave: La mezcla de especias que calienta tu cuerpo igual que un abrazo y  
acelera tu metabolismo. 

Gallette de calabaza 

¿Cómo me lo monto? 
Servir a temperatura ambiente o calentar 1 minuto en microondas o 2 minutos en el horno, precalentado a 180º. 

La clave: Este sería el desayuno de Cleopatra. Saldría de su baño de leche y se cubriría con miel, avena, semillas de cáñamo y algunos cristales de sal rosa. Nosotras lo terminamos con dukkah, una mezcla de hierbas frescas mediterráneas (romero, orégano, tomillo en flor), limón, bergamota y avellanas tostadas. Sensualidad en cada bocado. 

 

Snack de media mañana o media tarde 

Palomitas al curry con Cancha Chulpi 

La clave: La cancha y todas las vitaminas del grupo B, magnesio, hierro y fósforo que contiene; y el poder revitalizante de la cúrcuma, que elevará tu nivel de energía inmediatamente. 

  

Cena 

Crema de puerros a la naranja 

¿Cómo me lo monto? 
Se puede tomar caliente o fría, al gusto, pero recuerda calentar fuera del envase.  

La clave: El ñame y el Aceite de Oliva Virgen Extra biodinámico que hemos elegido para sustituir la nata y la patata de este clásico de la alta cocina francesa. Por si fuera poco, nos damos el placer del azafrán y la naranja.  

Tofu irresistible con pak choi 

¿Cómo me lo monto?    
Servir a temperatura ambiente o calentar 2 minutos en el microondas. 

La clave: ¿Sabías que el tofu es una súper proteína vegetal y una gran fuente de calcio? No es un ingrediente fácil de cocinar de manera deliciosa, pero lo hemos conseguido. Espera a probarlo junto al pak choi. Te sorprenderá. 

 

Dependiendo del plan que compres recibirás para 2 o 3 días un riquísimo shot, desayuno, comida (con su infusión de postre), cena (dos platos), y  un snack delicioso que puedes escoger comerlo a media mañana o a media tarde.

Ofrecemos un menú programado que cambia cada semana. No te aburrirás y te nutrirás. Comerás más de 100 ingredientes nutritivos a la semana. Puedes averiguar el menú semanal aquí.

Begoístas actualmente hace entregas en toda la península ibérica, incluyendo Portugal y Baleares.

En cuanto recibas tu pedido debes colocarlo en la nevera. Te recomendamos separarlo por días apoyándote en la guía ¨Leer antes de comer¨ que te llegará dentro de la caja.

Los cortes de pedido son los martes a las 14:00, todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el viernes de esa misma semana para que inicies tu plan el lunes.

Las entregas se realizarán los martes o viernes según tu plan, en el rango de horario de 8.00am a 13.30pm.