MENÚ MARTES
Nada más despertar
Shot de jengibre y manzana
Tomar a temperatura ambiente.
La clave: El jengibre, que revitaliza tu cuerpo.
Desayuno
Turmeric Latte
La clave: Lo buena que es la cúrcuma para nuestra salud celular.
Manzana asada con crumble de avena
Se puede servir templado o caliente.
Es un súper desayuno que sacia y equilibra.
Snack de media mañana o media tarde
Liver friendly
Servir frío o con hielo. Sabe mejor en copa.
La clave: Para que tu hígado funcione a plena potencia y pueda seguir cumpliendo su función, mímalo mucho con este mocktail de apio, manzana y piña. También te ayudará en la digestión.
Comida
Curry de setas malasio con mijo
Servir a temperatura ambiente o calentar 1 minuto en microondas o 2 minutos en el horno, precalentado a 180º.
La clave: Los champiñones y las setas en general mejoran la oxigenación celular y la inmunidad. El mijo es uno de los cereales que más hierro y magnesio aporta a nuestro organismo. La medicina tradicional china lo ha utilizado como remedio natural en momentos de debilidad psíquica porque es perfecto para combatir el estrés, la irritabilidad y el nerviosismo. Además es alcalinizante, es decir, no acidifica.
Infusión de rooibos, menta y cacao
La clave: El rooibos es una planta sudafricana llena de keratina, así que tu piel y tu circulación lo notan enseguida, te ayuda a renovar corazón y arterias.
Resolvemos tus dudas
Preguntas Frecuentes
¿Hasta cuándo puedo hacer mi pedido de un Plan Begoísta?
Los cortes de pedido son los lunes a las 23:59. Todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el lunes de esa misma semana para que inicies tu plan el lunes.
¿Cuándo recibiré el pedido de un Plan Begoísta?
El Plan Probar lo recibirás el martes o viernes.
El Plan Sentir, Avanzar, Resetear, Renacer y Ayuno para la Inmunidad recibes tu primer envío el viernes para comenzar el lunes. En la página de cada Plan encontrarás información sobre los envíos restantes.
¿Y si quiero hacer un cambio?
Tienes hasta 72 horas antes de tu fecha de entrega para realizar cambios o modificaciones de fecha / dirección en tu pedido.
Ponte en contacto con nosotras
Si tienes algún inconveniente con la llegada de tu pedido, comunícate con nosotras aquí.
Dependiendo del plan que compres recibirás para 2 o 3 días un riquísimo shot, desayuno, comida (con su infusión de postre), cena (dos platos), y un snack delicioso que puedes escoger comerlo a media mañana o a media tarde.
Ofrecemos un menú programado que cambia cada semana. No te aburrirás y te nutrirás. Comerás más de 100 ingredientes nutritivos a la semana. Puedes averiguar el menú semanal aquí.
Begoístas actualmente hace entregas en toda la península ibérica, incluyendo Portugal y Baleares.
En cuanto recibas tu pedido debes colocarlo en la nevera. Te recomendamos separarlo por días apoyándote en la guía ¨Leer antes de comer¨ que te llegará dentro de la caja.
Los cortes de pedido son los martes a las 14:00, todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el viernes de esa misma semana para que inicies tu plan el lunes.
Las entregas se realizarán los martes o viernes según tu plan, en el rango de horario de 8.00am a 13.30pm.