MENÚ SÁBADO

 

Comida 

Alubias con bacalao 

La clave: Una combinación perfecta para cuidar tus huesos y tu cerebro, y apoyar a la salud de tu sistema nervioso. Las legumbres son fantásticas por su aportación equilibrada de hidratos de absorción lenta y proteínas. ¿Y qué decir sobre las propiedades del bacalao? La colina es un nutriente que apoya tu relajación y estabilidad mental. Un festín healthy aging. 

Infusión de canela y regaliz 

La clave:  Los poderes antioxidantes de la canela y antiinflamatorios del regaliz calman y protegen el corazón.  

 

Cena 

Caldo de la longevidad 

Servir a temperatura ambiente o calentar 1 minuto al microondas o 3 minutos  
en horno precalentado a 180º. 

La clave: El reishi es el secreto de la eterna juventud, reduce fatiga y aumenta  
la vitalidad. Disfruta de este caldo remineralizante y healthy aging. 

Col melosa 

Calentar 1 minuto al microondas o 3 minutos en horno precalentado a 180º. 

La clave: No es ningún secreto nuestra devoción por las crucíferas, protagonizan muchas de nuestras minutas ¿Recuerdas todo lo que pueden hacer por ti? Son muy depurativas y muy ricas en compuestos azufrados que ayudan a filtrar todas las toxinas que tienen que pasar por el hígado. 

 

Dependiendo del plan que compres recibirás para 2 o 3 días un riquísimo shot, desayuno, comida (con su infusión de postre), cena (dos platos), y  un snack delicioso que puedes escoger comerlo a media mañana o a media tarde.

Ofrecemos un menú programado que cambia cada semana. No te aburrirás y te nutrirás. Comerás más de 100 ingredientes nutritivos a la semana. Puedes averiguar el menú semanal aquí.

Begoístas actualmente hace entregas en toda la península ibérica, incluyendo Portugal y Baleares.

En cuanto recibas tu pedido debes colocarlo en la nevera. Te recomendamos separarlo por días apoyándote en la guía ¨Leer antes de comer¨ que te llegará dentro de la caja.

Los cortes de pedido son los martes a las 14:00, todos los pedidos que lleguen hasta entonces se despacharán el viernes de esa misma semana para que inicies tu plan el lunes.

Las entregas se realizarán los martes o viernes según tu plan, en el rango de horario de 8.00am a 13.30pm.